施設vs在宅どっちが安い？介護費用比較ガイド（保険内・自費別）

施設入所と在宅介護の費用・特徴を比較したイラスト。月額約31万円の施設入所と、訪問介護サービス「いっぽ」を活用した在宅介護の違いを解説しています。

介護が必要になった時、多くのご家族が直面する最大の悩みは「老人ホームなどの施設に入るべきか、自宅で介護を続けるべきか」という選択です。本記事では、家賃・食費・光熱費、さらには自費サービスまで含めた「本当の総額」で徹底比較します。

この記事の要点

施設入所： 住宅費・食費・介護費がセット。月額固定費が高く、20万〜30万円が一般的。
居宅介護（保険内）： サービス料は安価。食費や光熱費をいかに管理するかがポイント。
居宅介護（自費併用）： 保険外サービスを足すことで、施設並みの安心感と自宅の自由を両立。

1. 施設入所にかかる費用の内訳

項目	内訳と特徴	目安月額
家賃・管理費	お部屋の賃料、共用部分の維持費、事務手数料。	80,000円〜 150,000円
食費	施設提供の3食分。材料費＋厨房管理費。	45,000円〜 65,000円
光熱費	管理費に含まれる場合や個別メーター請求。	10,000円〜 20,000円
介護保険自己負担	施設サービス費の1〜3割。	15,000円〜 35,000円
その他（日用品等）	おむつ代、医療費など。	20,000円〜 40,000円
合計	すべて含めた月額の目安	170,000円〜 310,000円

2. 居宅介護（在宅）にかかる費用の内訳

項目	在宅での実態	目安月額（独居想定）
住居費	持ち家（固定資産税等）または賃貸家賃。	0円〜 60,000円
食費	自炊、配食サービス、買い物代行。	35,000円〜 50,000円
光熱費	電気・ガス・水道代。	15,000円〜 25,000円
介護保険自己負担	訪問介護・看護、デイサービス等。	5,000円〜 25,000円
自費サービス費	保険外支援、中国語対応ケア、見守り。	0円〜 80,000円
合計	生活費すべてを含めた目安	55,000円〜 240,000円

3. 視覚比較グラフ：月々のコスト構造

※施設入所の最大値を100%とした場合の比率グラフです。

① 施設入所 (最大目安)

家賃系

食費

光熱

介護

他

約 310,000円

② 居宅介護：保険内のみ (持ち家想定)

維持

食費

光熱

介護

約 100,000円

③ 居宅介護：自費サービス充実 (持ち家想定)

維持

食費

光熱

介護

自費

約 180,000円

4. メリット・デメリット詳細比較

比較項目	施設入所（老人ホーム等）	居宅介護（在宅）
メリット	24時間スタッフ常駐。食事や掃除の負担ゼロ。孤独感の解消。	住み慣れた家での自由。1対1の個別ケア。予算に応じた調整が可能。
デメリット	費用が高額。集団生活のルール。言葉が通じない不安。	夜間や緊急時の不安。家族の協力が必要。社会的孤立。

「訪問介護いっぽ」が選ばれる理由

中国語対応率95%： 言葉の壁を解消し、心に寄り添う介護。
全員有資格者のベテラン女性： 50代中心。確かな技術と安心感.
柔軟な自費サービス： 保険外だからこそできる「心のケア」を大切にします。

「うちの場合は、月々いくらくらいになる？」
訪問介護いっぽが一緒に、最適なプランを作成いたします。

無料で相談してみる

面临护理选择时，许多家庭最大的烦恼是“应该入住养老院等设施，还是继续居家养老”。本文将为您彻底对比包含房租、伙食费、水电费乃至自费服务在内的“真实总额”。

本文要点

入住设施： 住宅、伙食、护理费用打包。每月固定费用较高，通常在20万至30万日元。
居家养老（保险内）： 服务费较低。重点在于如何管理伙食费和水电费。
居家养老（结合自費）： 通过增加保险外服务，兼顾设施般的安心感与家中的自由。

1. 入住设施（养老院）费用明细

项目	明细与特征	月额估算
房租/管理费	房间租金、公共维护费、手续费。	80,000 〜 150,000 日元
伙食费	设施提供的一日三餐。含食材费+厨房管理费。	45,000 〜 65,000 日元
水电费	包含在管理费中或根据电表计费。	10,000 〜 20,000 日元
护理保险自付额	设施服务费的10%至30%。	15,000 〜 35,000 日元
其他（日用品等）	纸尿裤、医疗费等。	20,000 〜 40,000 日元
合计	每月总支出估算	170,000 〜 310,000 日元

2. 居家养老费用明细

项目	居家实际情况	月额估算（独居设想）
居住费	自有住房（固定资产税等）或租赁租金。	0 〜 60,000 日元
伙食费	自己做饭、配餐服务、代购。	35,000 〜 50,000 日元
水电费	电费、燃气费、水费。	15,000 〜 25,000 日元
护理保险自付额	访问护理、访问看护、日间护理等。	5,000 〜 25,000 日元
自费服务费	保险外支援、中文对应护理、监控守候。	0 〜 80,000 日元
合计	包含生活费的总估算	55,000 〜 240,000 日元

3. 费用对比图

※以入住设施的最大值为100%时的比率图。

① 入住养老院 (最高值)

房租

伙食

水电

护理

他

约 310,000 日元

② 居家养老：仅限保险 (自有房)

维护

伙食

水电

护理

约 100,000 日元

③ 居家养老：完善的自费服务 (自有房)

维护

伙食

水电

护理

自费

约 180,000 日元

4. 优点・缺点详细对比

对比项目	入住设施（养老院等）	居家养老（在家）
优点	24小时员工常驻。无需负担餐食和清扫。缓解孤独感。	在习惯的家中享受自由。一对一的个性化护理。可根据预算调整。
缺点	费用较高。需遵守集体生活的规则。由于语言不通产生的焦虑。	夜间或紧急时的担忧。需要家人的配合。容易产生社会孤立感。